Dinxperlo

© GWS MEDIA 2016


Heeft u de ziekte van Bechterew en wilt u uw ...



Wat houdt een Bechterew-oefengroep in?
U oefent onder begeleiding van een oefentherapeut Cesar één uur in de sportzaal. Hier wordt na de warming up aandacht besteed aan rek-, strek-, ontspannings- en ademhalingsoefeningen.

Daarna worden deze oefeningen afgesloten met een balspel. Tijdens de 30 minuten durende pauze bestaat de mogelijkheid koffie of thee te drinken en even bij te praten met uw mede beoefenaars.

Na de pauze wordt het oefenprogramma (hydrotherapie) in het zwembad gedurende één uur voortgezet.

Dit vind plaats in het extra verwarmd zwembad van 32°.


Tijdens de hydrotherapie wordt aandacht besteed aan mobiliteit, spierkracht, conditie, uithoudingsvermogen en houding.

Ook dit gedeelte wordt afgesloten met een spel.


Waar vinden deze Bechterew-oefengroepen plaats?
Sportcentrum 'Vital'
Kon. Wilhelminaweg 9
7051 AR VARSSEVELD


Op welke dag vind de Bechterew-oefengroepen plaats?
Donderdag 19.30 - 22.00 uur


Wat zijn de kosten?
Eigen bijdrage: € 110,- per jaar


Hoe kunt u zich aanmelden?
Door het onderstaande bestand: aanmelden.pdf te downloaden en ingevuld op te sturen naar:             


Mw. A Ringelings     of   Mw. R te Geershuis      of   Mw. B Luiten  

Reehorsterlaan 12            Tuunterweg 3                      Bredevoortsestraatweg 40        

7091 VD Dinxperlo            7122 MA Aalten                   7121 BJ Aalten                   

+31 (0)315-652726         +31 (0)6-33786673              +31 (0)543-472530   


Bechterew